- Время подготовки: 30 минут + 1 час для отваривания куриных желудков
- Время приготовления: 20 минут
- Количество порций: 4
- Сложность приготовления: легкая
- Тип еды: основное блюдо
- Посуда: нож, сковорода
- Кухня: израильская
Ингредиенты
- 125 г куриной печени
- 200 г куриных сердец
- 200 г куриных желудков
- 100 г куриных бедер
- 1 луковица (очистить)
- 2 зубчика чеснока (очистить)
- ½ перца чили
- 2 ст.л. растительного масла
- 1/3 пучка петрушки
- 1/3 пучка кинзы
- 1 ч.л. молотого кориандра
- соль
Способ приготовления
Шаг 1
Куриные желудки почистить: снять пленку. В кастрюлю налить воду, бросить половину луковицы, добавить желудки, поставить на средний огонь. Довести до кипения и убавить огонь до малого. Варить желудки около 1 часа до готовности. Переложить желудки в миску и оставить остывать. Готовые желудки должны быть мягкими.
Шаг 2
Чеснок и перец чили нарезать мелко. Лук нарезать мелкими кубиками. Петрушку и кинзу нарезать мелко. Куриное бедро почистить: удалить кость, сухожилия, жилы, жир и срезать кожу. Нарезать на небольшие кусочки около 3 см. Куриные сердца почистить: срезать вены и жир. Каждое разрезать вдоль пополам и промыть сердца от сгустков крови. Куриную печень почистить: осмотреть печень со всех сторон, удалить протоки и жилы. Не использовать печень со следами разлившейся желчи: желтые и зеленые участки. Нарезать печень небольшими кусочками. Промыть печень. Каждый куриный желудок разрезать на 3 части.
Шаг 3
Сковородку поставить на большой огонь и налить масло. Добавить лук и обжарить до золотистого цвета. Добавить чеснок и перец чили и слегка обжарить. Добавить куриные бедра, посолить и обжарить со всех сторон до полуготовности. В сковородку добавить сердца и печень. Перемешать и жарить около 7 минут. Добавить желудки и жарить до готовности, периодически помешивая, около 3 минут. Увеличить огонь до максимума. Добавить в потроха кориандр, соль, петрушку, кинзу и перемешать. Накрыть сковородку крышкой и снять с огня. Дать постоять блюду 2-3 минуты и подавать.
Мои советы и хитрости:
Немаловажную роль в этом блюде играют специи: чем ароматнее будет твоя приправа, тем вкуснее будет это блюдо. Куриным потрохам очень подойдут восточные смеси специй, например, рас-эль-ханут, заатар, смесь специй для шаурмы. Подавать потроха лучше всего с хумусом и тахинным соусом. Приготовить его очень легко. В небольшой миске смешай венчиком 2 ст.л. тахини с 2 ст.л. воды до тех пор, пока тахини не станет белым. Добавь сок ¼ лимона, соль и хорошо перемешай. На тарелку выложи хумус, сверху положи несколько ложек куриных потрохов, полей соусом и наслаждайся одним из любимых блюд Иерусалима.
- 125 г куриной печени
- 200 г куриных сердец
- 200 г куриных желудков
- 100 г куриных бедер
- 1 луковица (очистить)
- 2 зубчика чеснока (очистить)
- ½ перца чили
- 2 ст.л. растительного масла
- ⅓ пучка петрушки
- ⅓ пучка кинзы
- 1 ч.л. молотого кориандра
- соль
- Куриные желудки зачистить: снять пленку. В кастрюлю налить воду, бросить половину луковицы, добавить желудки, поставить на средний огонь. Довести до кипения и убавить огонь до малого. Варить желудки около 1 часа до готовности. Переложить желудки в миску и оставить остывать. Готовые желудки должны быть мягкими.
- Чеснок и перец чили нарезать мелко. Лук нарезать мелким кубиком. Петрушку и кинзу нарезать мелко. Куриное бедро зачистить: удалить кость, сухожилия, жилы, жир и срезать кожу. Нарезать на небольшие кусочки около 3 см. Куриные сердца зачистить: срезать вены и жир. Каждое разрезать вдоль пополам, и промыть сердца от сгустков крови. Куриную печень зачистить: осмотреть печень со всех сторон, удалить протоки и жилы. Не использовать печень со следами разлившейся желчи: желтые и зеленые участки. Нарезать печень небольшими кусочками. Промыть печень. Каждый куриный желудок разрезать на 3 части.
- Сковородку поставить на большой огонь и налить масло. Добавить лук и обжарить до золотистого состояния. Добавить чеснок и перец чили, и слегка обжарить. Добавить куриные бедра, посолить и обжарить со всех сторон до полуготовности. В сковородку добавить сердца и печень. Перемешать и жарить около 7 минут. Добавить желудки и жарить до готовности периодически помешивая, около 3 минут. Увеличить огонь до максимума. Добавить в потроха кориандр, соль, петрушку, кинзу и перемешать. Накрыть сковородку крышкой и снять с огня. Дать постоять блюду 2-3 минуты и подавать.